|
Hiába tanulsz éjt-nappallá téve, könnyen kudarcot vallhatsz mégis, ha elmulasztod a tanulás hosszú- és rövidtávú
tervezését.
A vizsgázás „technikájának” a szóbeli vizsgákon még nagyobb jelentősége van, a felelet felépítése, a vizsgáztatóban kiváltott szimpátia, mind-mind eredményességet befolyásoló tényezők.
Jó ha tudod, hogy az igazán jól vizsgázók is csak megfelelő felkészültség birtokában sikeresek, nincsen olyan „technika”, ami az alapos tanulást pótolhatja.
A vizsgaidőszak általában nagyon rövidnek tűnik, és a felkészülést a stressz is alaposan hátráltatja.
Hogyan tudod meghosszabbítani a vizsgaidőszakot?
A teljes vizsgaidőszakra érdemes tervet készítened. Ebben a tervben a vizsgaidőpontok jelölik ki a mérföldköveket.
Ha a szorgalmi időszak utolsó két-három hetét úgy kezeled, mintha az is a vizsgaidőszak része lenne, akkor meghosszabbítod a vizsgaidőszakot.
Mire vigyázz mikor vizsgára jelentkezel a NEPTUN-ban?
A NEPTUN rendszer óta még fontosabb, hogyan tervezed meg a vizsgaidőszakot.
Mielőtt vizsgára jelentkeznél, mindenképp gondold végig, hogy minden jegy, aláírás, befizetés meg van-e, és szerepel is a rendszerben.
Ne felejtsd el, hogy ezek az adatok előfordulhat, hogy csak 48 óra múlva láthatók a rendszerben, és e miatt lehet, nem fogja hagyni, hogy jelentkezz!
Bizony, néhány adminisztratív hiba, és máris bukott az elképzelésed a vizsgaidőpontokról!
.
Hogyan tervezz?
Mielőtt nekilátnál a vizsgára jelentkezéshez, mérd föl, miből milyen nehéz számodra az anyag.
Nem biztos, hogy mindig a nagy terjedelmű tananyag a legnehezebb. Van amikor a sok oldal tele van „rizsával”, és könnyen tanulható.
Sokszor meg viszonylag kis terjedelmű pedig csak érzéki csalódás, mert tömény, tele van tételekkel, definíciókkal, felsorolásokkal etc… vagy rengeteg gyakorlást igényel.
Érdemes a félév végén már elkezdeni a vizsgákra tanulni. Így ha el is csúsztál a szorgalmi időszakban, tudsz pótolni néhány dolgot.
(Pl. el kezdheted a gyakorlást a nehéz tárgyakhoz)
Érdemes az utolsó hétre nem tenni vizsgát.
Ebből két előnyöd is származhat: ha valamiből nem sikerül elsőre a vizsga, lesz időd újra neki indulni, vagy ha halasztani kell valamiből, akkor van hová.
Ha meg minden simán megy, legalább lesz egy heted az édes semmittevésre!
Semmiképpen ne halaszd el a vizsgáidat!
Van, mikor úgy érzi az ember, hogy 1-1 vizsgára „nincs még kész”, és elhalasztja azt. Ezzel az a legnagyobb baj, hogy felrúghatja az egész menetrendet, és akár halmozott hátrányod is lehet belőle!
(Az én egyik lányom pl. egy halasztott vizsga miatt diplomázott egy évvel később, mint ahogy szerette volna)
Hisz a halasztás miatt veszélybe sodorhatod más vizsgák sikerét, vagy pl. már nem lesz időd ismételni, ha szükség van rá.
Menj el vizsgázni, hisz ha tanultál, - még ha nem is vagy kész – nagy eséllyel szerencséd is lehet, és sikerül a vizsga.
Ha meg nem, akkor nem rúgod fel a tervedet, és az utolsó héten még mindig van időd újra próbálni.
Ne hagyj túl sok időt egy vizsgára!
Sokszor előforduló hiba, hogy 1-1 nehezebb vizsgára túl sok időt hagynak egyesek, míg a „lájtosabbakra” csak alig-alig.
Ezért súlyos árat fizethetsz.
Egyrészt a hosszú idő miatt elcsábulhatsz, és halogatni kezdesz, „Még annyi időm van rá, ha ezt, vagy azt megcsinálom MOST tanulás helyett, még úgyis belefér!”.
Másrészt mivel hosszúnak ítéled az időt, túlzásba viszed a részletekkel való foglalkozást. Elmerülhetsz a maximalizmus bűvkörébe, és mire észreveszed, már nem is olyan sok idő marad.
Mindkét esetben könnyen előfordulhat, hogy a tananyag jó részét, összecsapod, nagyon felületesen nézed csak át.
Így aztán egyrészt veszélybe kerül a vizsgád sikere, másrészt még alaposan ki is készülsz.
S még akkor is súlyos árat fizethetsz, ha ez a vizsgád összejön, mert az utolsó napok megfeszített tempója miatt könnyen lehet, annyira kimerülsz, hogy a következő vizsgára alig marad erőd.
Tervezz úgy, hogy ne kelljen felélni az erőtartalékaidat idő előtt!
Hiába emeled az adagot, a rengeteg kávé, energia ital, bogyó nem fog megoldást nyújtani Amikor az ember felpörgeti magát ezekkel, abból több kár lehet, mint haszon.
Egyrészt, annyira igénybe veszed az energiádat, hogy a „túlműködés” miatt napokra kilőheted magad, amikor képtelen leszel tanulni.
De ha ez nem is következik be, akkor is tompul a felfogóképességed, a gondolkodásod, nem tudsz aludni, idegessé, szorongóvá válhatsz.
Az amfetamin tartalmú szerek a legveszélyesebbek. Hallottunk már több halálesetet is ezek miatt.
Sosem tudhatod, a Te szervezeted hogyan reagál rájuk. Egy egyetemista pl. ezt mondta :
"Egyszer alaposan elszámoltam magam, és a bár több mint egy hetet tanultam a vizsgára, a drog hatásai miatt egy szót sem bírtam kimondani a tanár jelenlétében, mintha teljesen leállt volna az agyam működése. Utána pedig legalább egy hétig teljesen használhatatlan voltam, folyamatosan aludtam".
Kapcsolódó cikkek:
Mit tegyél, hogy tanulás közben bánni tudj a stresszel, lámpalázzal? >>>
Így növeld a teljesítményed a vizsgaidőszakban!>>>
Hogyan csinálj jó tanulási tervet, időbeosztást
Stressz hatása a tanulásra
Stresszoldás gondolat átalakítással
Ui: Gyors és hatékony segítséget kapsz a sikeres vizsgáidhoz a "Gyorstalpaló a sikeres vizsgáért!" tananyagbó! Részletek itt:>>>>
|
Súgó
